K. K.

V tem mesecu sem se, lahko rečem, popolnoma držala vaših nasvetov. Popolnoma sem odstranila vse kar je v povezavi z glutenom, sladkor, … Vsak dan pojem kozji jogurt z ajdovimi kosmiči in lanenimi semeni. Pijem kavo brez kofeina, sicer ne vem kak je kaj brezkofeinska “zdrava” – to boste mogoče vi znali več povedati. Zjutraj sicer spijem zeleni čaj, bi šlo tudi brez kave, ampak mi okus enostavno prija… Nabavila sem vse ostalo kar ste mi priporočali. Začela sem teč, kadar pač čas dopušča. Prvih 14 dni sem shujšala 3 kg – vsak dan je šlo dol in dol… Potem tretji teden nič, zdaj v zadnjem tednu pol kg. Upam, da bo še kakšen kg manj. Drugače se počutim super, nisem več toliko napihnjena tudi sklepi so se malo “stanjšali”.