Zakaj si moramo privoščiti masažo?
Hiter vsakodnevni tempo nas sili, da vsak dan le bolj hitimo in si vedno manjkrat vzamemo čas zase. Stres se...
Preberi več
Moj cilj je bil na začetku samo okrepiti ledveni del in stegenske mišice, ker so me bolečine začele ovirati pri teku. Res je, da bolečina ni izginila čez noč in sem pridno izvajal vaje, ampak danes tečem brez problema in vadba v fitnesu mi postala drugi tek.